Nordic Walking sul "Piccolo Tibet"

Attività guidata
GAM246 

Luglio e Agosto 2019
Parco Nazionale del Gran Sasso
 

Il Nordic Walking è una forma di camminata aiutata da una coppia di bastoncini personalizzati, un’attività sportiva a basso impatto che offre tantissimi benefici alla salute, adatto a tutte le età e a tutti i livelli di allenamento. Convalidato da moltissimi studi scientifici, risulta efficace sia per il miglioramento del livello di fitness  (perfetta per rimettere in forma persone in sovrappeso, ipertese o soggetti diabetici) sia come ottimo esercizio riabilitativo. 
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Attenzione!! Gli itinerari, pur non presentando particolari difficoltà tecniche sono collocati in ambiente montano, dunque saranno sempre adattati ale condizioni meteo del momento e alla preparazione fisica degli escursionisti -a cui è richiesto un minimo spirito di adattamento (freddo, vento, acqua, sole e splendidi cieli azzurri sono condizioni naturali da vivere e godere). 

 

Sono consigliate scarpe alte e comode, pantalone lungo ed uno zainetto in cui snack e acqua non possono mancare. I bastoncini per l'attività di Nordic Walking sono forniti dall'istruttore. Non dimenticate una macchina fotografica o un binocolo!!

Per prenotazioni, informazioni e chiarimenti contattare gli organizzatori di riferimento


Luogo: Parco Nazionale del Gran Sasso  (AQ)
Info line: 347 3443530

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Tutte le attività possono essere svolte solo con il supporto e la supervisione di guide, accompagnatori autorizzati o, dove non necessari, di persone preparate e attrezzate. La fruizione degli itinerari e delle attività non è in alcun modo riconducibile alla responsabilità dell'editore del sito.

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